Худеем правильно: что можно есть на ночь и как убрать живот

В этом материале вы сможете найти ответы на самые популярные вопросы о похудении.

Что можно есть на ночь?

Больной вопрос всех худеющих людей. Существуют различные утверждения о том, как нужно питаться после 18.00 и вообще это делать. Сегодня все больше диетологов сходятся во мнении, что есть вечером не только можно, но и нужно. 

Добавить комментарий